４月２０日（金） 黒食パン 牛乳 ラザニア ハムとキャベツのソテー 冷凍ぶどう 　久しぶりのラザニアは、とっても美味！ 　ラザニアのときに、にんじんはいちょう切りか、それともひき肉に合わせて みじん切りか・・・よく話題になることなんですが、どうやらいちょうがオリジナル のようです・・・。 　今日は、みじん切りにしてみましたが、これはこれで美味！ おかわりしたかったけど、お昼時の栄養士にそんな時間はなく・・・トホホ(>_<) パクパクイズ 『キャベツ』は、体のある部分を調子よくするはたらきがありますが、どこの部分でしょうか。 １．目 ２．胃腸 ３．鼻

パクパクイズの答・・・２．胃腸

　『キャベツ』には、ビタミンUという栄養素があります。
　このビタミンは、キャベジンとも呼ばれ、胃腸の調子をよくするはたらきがあります。
　『キャベツ』は、季節に合わせた品種が作られていて、一年中食べることができる野菜です。
　今の季節に出回るものは、葉がやわらかいのが特ちょうです。

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