ShantiRoom(シャンティ・ルーム)へのご訪問、有難うございます。
ShantiRoomでは"心身の健やかさ&豊かさ"をテーマに、アロマやヨガなどを日常生活に取り入れるお手伝いをしています。
自然の植物の香り、身体の動きと呼吸を、ゆっくりと味わい、
健やで豊かな心身を手に入れ、素敵な年齢を重ねませんか?
頑張り過ぎていませんか?
息をつめて歯を食いしばっていませんか?
時にゆっくりと深く呼吸をして、静かに自分を見つめてみませんか?
心地よい自分のバラス・軸を見つけ、自分を愛し自由にしてあげてください。とてもシンプルなこと。。。。 <愛彩より> |
SahntiRoom主宰:愛彩(aya)
「Shanti(シャンティ)」
「心と身体の調和・静寂・平和」 |